Curso sobre psicología positiva

En este curso sobre psicología positiva, analizarás los resultados de la investigación en este campo. Por otro lado, también se presentarán aplicaciones prácticas de esta ciencia, las cuales podrás utilizar de inmediato y te servirán para ayudarte a vivir una vida plena y significativa.

Esta parte de la psicología se enfoca en el estudio de los aspectos positivos y saludables de la vida humana, en lugar de en enfermedades mentales o trastornos. Se centra en el desarrollo de una vida plena y satisfactoria, y en la promoción de la salud mental y emocional. También se ha demostrado que puede tener un impacto positivo en áreas como la salud física, las relaciones interpersonales y el rendimiento laboral.

Este curso está creado e impartido por la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill, una de las ocho universidades reconocidas como Public Ivy y una de las tres instituciones que reclaman el título de ser la universidad pública más antigua de Estados Unidos.

¿A quién va dirigido el curso sobre psicología positiva?

Este curso está dirigido a todos los interesados en conocer las prácticas y técnicas para poder conseguir vivir una vida plena y significativa. Es decir, está especialmente enfocado a aquellos que estudian o trabajan las áreas de psicología. Aunque también puede cursarlo cualquier persona que desee conocer más sobre el tema.

Si deseas realizar este curso, deberás manejar un nivel intermedio del idioma inglés, ya que este es el lenguaje en el que se imparte el curso (ver cursos de inglés gratis). De este modo, podrás comprenderlo a la perfección y, posteriormente, emplear tus nuevas habilidades sin problemas. Aun así, cuenta con subtítulos en español y otros idiomas que te facilitarán el aprendizaje.

No necesitas de conocimientos técnicos para realizar este curso. Solo deberás contar con un ordenador con conexión estable a Internet para acceder al contenido del curso de forma online.

¿Qué aprenderás en el curso sobre psicología positiva?

Este curso, impartido por la profesora Barbara L. Fredrickson, tiene una duración de 6 semanas con un tiempo de dedicación del estudio de 2 a 4 horas por semana. Conocerás diferentes aplicaciones prácticas de esta ciencia que puedes utilizar de inmediato para llegara a tener una vida plena y significativa.

Los participantes podrán disponer de videolecciones, lecturas, actividades prácticas y evaluaciones cortas al final de cada bloque.

Los temas a tratar a lo largo del curso son:

• Emociones positivas: los pequeños motores de la psicología positiva
• Los paisajes mentales y los resultados de la positividad
• El delicado arte de perseguir la felicidad
• Resonancia de la positividad y bondad amorosa
• Los frutos de la resonancia positiva
• Las ondulaciones de la resonancia de la positividad

Acceso al curso sobre psicología positiva

Accede al curso sobre psicología positiva impartido por la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill. Tanto la inscripción como la participación están habilitadas de forma completamente gratuita.

Este curso, al ser de Coursera, tiene un periodo de validez gratuito de 7 días y tienes la posibilidad de cursarlo de forma completamente gratuita con una beca. Te contamos paso a paso cómo conseguirlo en este enlace.

Si deseas obtener un certificado de participación o finalización, deberás superar el contenido del curso y abonar la tasa correspondiente a 46 €. De este modo, podrás recibir una certificación académica por parte de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill para la expedición del certificado.

Para continuar aprendiendo, quizás te resulten interesantes este curso sobre psicología positiva y bienestar emocional o este otro curso sobre psiquiatría positiva. Ambos son completamente gratuitos.